以真实的体悟去丈量桩的世界

以真实的体悟去丈量桩的世界

雾凇飞雪演绎着三清山独特的冬韵,筋骨气血和谐浸润着桩中的岁月。酸楚酣畅,迷茫顿悟,记录着一路以来的曲水流觞,一寸撑拔融一处冰,一袭松沉暖一缕寒。撑拔的脊柱使桩中正安舒,松活的肩胯让桩恬淡闲怡。

 

冬,有暖阳也好,有飞雪也罢,平衡的骨架,炽盛的精元总能将冬的灵魂诠释出满满的诗韵与禅意。撑拔的练习,桩架的调整,丹田的鼓荡,尾闾的转动,完整的收功,都是在陡峭的季节里对安暖最透彻最唯美的演绎。

 

以真实的体悟去丈量桩的世界

 

桩中是个真实的世界,应以自我的体悟去丈量桩中的深深浅浅。可几页淡墨,把虚领顶劲神化出了万千字词;断章残句,把呼吸以踵迷离成了千古传说。一笺一页累续叠加,一篇一本集结垒放,以致让重心,膝盖,呼吸,意念滋生出了诸多不必要的争论。

 

调式,调息,调心,循序而闲适;整体,松沉,自然,空灵而暖雅。桩的本性是修复与补漏,让机体的先天功能得以展现和释放;桩的魅力是在一步一景的途中使心灵得以顿悟和升华。惹醉心弦的是那由撑拔带来的那一抹抹暖意;酥迷全身的是肾的蠕动伴随的那一袭袭温煦。

 

以真实的体悟去丈量桩的世界

 

松紧相宜才知味,尾闾转动醉风情。有了撑拔的“紧”方知“松”之真韵;有了尾闾的松活方能乐享髓洗的悸动。舌抵上颚,便能体会虚领顶颈的神足;胯落裆圆,便可细品上下鹊桥共搭的气畅。气足盈精,精盛健神,一寸寸丈量着新的期许。

 

哼哈束展,体验呼长吸短的真谛;四象盘合,实现化拙为整的目标;开合牵送,收获内外一体的平衡。精元,藏在丹田的鼓荡与肾的蠕动中;阳气,蒸腾在尾闾丹田共纳会阴的韵律里。那些经历系统完整撑拔的日子,带着馨香的味道,融入了每一个心安的梦境。

 

以真实的体悟去丈量桩的世界

 

人练桩,桩养人。举手投足,矫健轻盈;四季更迭,身安心舒。桩之韵,从来就不在碎片的说教里,而蕴育在每一次规范的练习中。功法的系统完整不以谁的否认而缺席,练习的合理计划从来不做无畏的争论,只是把原本被忽略被遗忘的从西真实呈现出来。

以真实的体悟去丈量桩的世界

敬畏功法的厚重而去圆梦最初的期待,初心和始终之间,只隔着一段规范的练习而已,规范去练,是桥梁;反之,则是鸿沟。正视冬里凛冽着的那些岁月沧桑的惆怅,接受纷扬冬雪纯净而澄澈的馈赠,不管雪地的脚印是深是浅,只要一步一步去丈量,在下一个路口定会有更美丽的遇见。

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