此心莫做非分想 ——“活子时”解密【小编推荐】

关于活子时,其实有两种不同的类型。所谓子时,就是半夜11点到1点,子时一阳生发,所以谈活子时,讲的是身体里的阳气自动升起来。子时之前到中午的午时,都是阴气渐渐做主的,阴气主收敛,所以我让大家尽量晚上站桩,容易入静。阳气主生发,所以过去人都是早晨四五点钟起来练功,就是要汲取天地之间的清阳之气为我所用。为什么要面对东方?因为东方属木,木主生发,在身体内属肝主血。这些都是懂得阴阳互易的道理,也就是道者盗也。阴气和阳气都是有用的,晚上站桩善用阴气,白天打拳善用阳气。人睡眠是为什么?就是白天阳气消耗的差不多了,要以阴补阳,通过睡眠把消耗的阳气补回来,阴阳平衡的时候是深度睡眠,等阳气逐渐占了上风,人就睡醒了。

那么所谓的活子时,一是早晨睡醒的一刹那,身体被阳能唤醒,男子阴茎挺立,这个时候就是活子时,也就是身体里的阳气全面焕发了。人随着年岁的增长,渐渐阳气不足,补也补不回来,慢慢地晨勃就没有了。有人说晨勃是尿憋的,这是胡说八道。你平常尿憋得到处找茅房的时候,那地方也没有立起来过,不是这个道理。早晨起来这个活子时,绝大多数人基本就都错过了,其实这是天地送给人的大宝贝,你不会用就可惜了。还有喜欢早起晨勃做爱的,和子时做爱一样,对身体的消耗都是加倍的。

对于活子时的汲取,道家有些门派讲究四法,其实那都是后天有形有相的小道,搞不好还会出问题。先天大道无形无相,这时候只要起来打个坐或是站个无极桩,空空静静几分钟,等它自己软下去,就把这个大药采了。采药这种事,其实就在于入虚。不懂入虚、还虚的道理,弄来弄去的都是玩弄精神。有很多修道的人别人看他神神叨叨的,就是在这方面走偏了,走到后天小道乃至邪道上去了。真正悟道得道的很平常,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,一样两个鼻孔出气,如果多出一个那肯定是妖怪。一笑!那么采了大药之后呢,就去打打劈拳,劈拳强肺,最是有好处的。凡事不能贪多,这世界上最多的人就是贪贪心重的。打拳要留有余兴,则精气不堕,不要把自己像个沙袋那样每天使劲捶,那会减寿的。

还有一种活子时,就是我们在练功的过程中,或者因为平时的积累,白天会感觉身体里有一股劲头上来了,这个就是另一种活子时。对于练拳练功人而言,都在平时的积累。你平时积累多了,白天出来的频率就高。其实普通人偶尔也会有这种情况,但那是瞎猫碰上死耗子,你看这人不知道什么原因特别亢奋,坐不住总是想出去活动活动,这就是身体内的阳气发动了。这是有机缘的,特别是少年时期比较多,因为在长身体的时候,好像竹子拔节,里头的阳能运化才能让其不断生长。天地间的动物植物都是这个道理。成长期靠阳能,到了成熟期阳能就慢慢减退了,逐渐到了老年。阳能完全消耗没了,生命就开始走向消亡。

那么我们说这个活子时来了,就好像李仲轩在《逝去的武林》中说功夫来了你坐不住,总要起来活动活动练一练,不是过来人不懂得这个道理。功夫是要靠体悟的,而不能靠琢磨,现在是思想家、科学家太多,你在后天用思维琢磨先天层面的东西,那不是缘木求鱼吗?这个时候也是先天大药来的时候,起来练一练,关键是心要静,就觉得自己长功夫了。这个也不能贪多,贪多了感觉身体累,那就反而坏事了。为什么练完拳要溜达呢?主要是入虚。溜达也是讲火候的,你溜达到我说的活子时出来,心里头一股劲头来了,这时候就可以休息了。这是反用活子时的例子。所以过去的前辈们拳道相合,智慧高深至极。这些东西或者是自己练出来知道,或者是过来人给你讲,比如我今天都说出来了,否则看着过去丹书上写的那些隐晦的经文,想搞懂是不可能的。

其实活子时就是阳气生发,但它一定是自己来的。如果能懂得天地宇宙最根本的道理,这些东西都是小儿科极其简单。要懂得阴阳,善于使用阴阳,才是活得聪明的。而保持生命长久的鲜活,涉及到长生久视,其实也是这些东西。练内家拳入了道的多活个一二十年,这对于常人来讲是非常渴望的。但前提是你得练对了,你的老师自己就是个明白人,不然就是误人性命,练错了反而损了阳寿,如今这样的也很多啊。所谓形而上道艺,形而下武艺,再往深里说其实和佛道两家都是一个宗旨。比如说如来,好像来又好像没来,其实就是孙氏体系中的含一气。说白一点就是出世入世随便,说来就来说走就走,才是佛陀气概。明白了我说的这些,最起码就懂得养生了,活的明明白白,这个才叫智慧人生。

 

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