“十年磨一剑”太极拳启航—-随师学习感悟录

《太极拳论》说“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”,自2005年以来,开始追随一鲁大师学习东岳太极拳,到现在整整十年了,恩师亲自传授了,东岳一路、二路太极拳、东岳太极剑和陈式56、杨氏85和42式太极拳、42式太极剑等拳剑套路和其它技艺,师父常说的一句话是“一套拳练好就行了”学艺十年渐明其中的奥妙。

2012年8月,我有幸成为师父的入门弟子,立志努力向师父学习太极文化、打好太极拳,师父鲁仲平先生是中医主任医师、中华诗词学会会员,是我们市太极拳协会的创始人、诗词学会的奠基人,现任省太极拳协会副会长、国家武术七段。师父不仅精通医、武、诗词、书法、京剧、茶道等众多中华国粹,才华横溢、还武德高尚、传教严谨,是太极拳文化传承的“指山人”之一。“十年磨一剑”,我的拳技在恩师的亲自教导下也略有感悟和发展。2014年秋的一天,在同门师妹管辖的市老龄委练功房,巧遇从南京来双市授艺的一位吴式太极拳拳师,当时,因其有意切磋,本人也有感于师妹对师父的一片忠诚,也想不失本门的尊严,便与其搭手试招,他使用吴式推手,我应一招制敌,点到为止,过后双方相互敬重,施礼道别。这招应当就是徐步阶大师传给一鲁恩师的“肘不离肋,手不离心”绝技之一吧(仅做为内部交流参考)。

在十年的太极拳学习和修练过程中,“德艺礼让勤”始终是我的座右铭。也是我学习太极拳的基石。

德,首先是向师父学习如何作人,如何践行“道法自然”的法理,尊师、信师是学习的关键,一鲁先生的恩师是我国当今武术界的泰斗之一,中国武术总会副会长、北京体育大学门慧丰教授和陈式太极拳传人北京体育大学阚桂香教授。因师得贵,恩师几次带我们同师爷见面,还请师爷在他创编的《东岳太极拳二路》扉页上为我们题字、赠书,有一次他老人家还拉着我的手说,你们为太极拳事业做了很多啊,真是幸福的感应啊。师父曾到过全国太极拳发展较快的各个地方进行研究交流,也经常到新加坡、韩国、日本、美国等许多国家进行比赛、表演和文化交流,深得各国政要们的好评,为推动东岳太极拳走向世界做着不懈的努力;他传授给我们最为合理的练功方法,他拥有大武术发展观和全民健身普及太极拳的担当意识,无论何处教学生们打太极拳,如果有观众或爱好者参加学习或提出问题,总是热情的给予解答和指导。他用人格魅力诠释着太极拳的神韵。

艺,太极拳是一门奇特的武术技艺,他不同体操和舞蹈,也不同于其他拳种,如果不懂他的机理,就经常会造成膝盖等关节伤痛,以致于终生不想习练了,拜到一位明师,真是最重要不过了。在学习方法上也想总结一下:

1、认真听、努力感悟师父的技艺传授。

2、先熟悉拳架,待师父指导后,再大强度的练、勤奋的练、反复的练。

3、应当知道一鲁本门拳剑的特点,以便修练和传承。比如:东岳二路太极拳之斜飞式、杨氏拳之趟泥步的运用、42式太极剑之行步穿剑的独特要领等。

4、表演、比赛,乃至于日常修练均应注重拳剑习练的质量和效率。

礼,中华民族是礼仪之邦,多年来,同门弟子在师父的教诲下,潜移默化、相互慧通,无论是在社会、家庭、同门兄弟,还是在赛场、旅途、盛大节日等等,正在向人们展示文明风貌和一鲁太极的风采。

让,在我国,礼让一直是一种倍受推崇的做人境界,让梨觅枣;让客;让德;让出风度;是一种高尚品德和人格修养,是从灵魂深处溢出的气质。在太极拳上,让本身就有可能成为一门功夫,让后能辨别善恶、速静,静则应变,此为太极拳后发制人之玄妙。

勤,勤能补拙,追随师父学太极拳艺永远在路上,一是要勤练,通过勤才能盘好拳架、矫正毫厘、挖掘自我,领悟神、意、劲上乘太极功夫的魅力和求真探道的快乐。二是勤学、勤问、勤思,做师父放心的好学生。 

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