宁带进坟墓也不愿教的内家拳真东西

白猿通背单操 红脸照镜 刘汉先生演练

太极拳,形意拳,八卦掌这些传统拳术出功夫确实有一定难度,这是众所周知的,也不必隐瞒。

都知道内家拳不好练出真功夫,练出来的凤毛麟角,这也是事实。比如现在社会上开的太极拳养生班,禅修班,技击班,年度班,长期班,短期班,都是随着现代人的不同需要而设置的。

宁带进坟墓也不愿教的内家拳真东西

现代人心中想要千差万别,不是每个人都想练成张三丰是不是?姑且不论他们为了什么目的。

有一点必须承认,以前老一辈武术家们残酷严格的武术训练,如今已经是几乎看不到了,为什么?大众的需求变了,武术圈自然也就变了。但为什么还有成千上万的人愿意报名学习传统武术功法?这就说明一点,他们也十分认同武术的各方面表现。

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现在是高节奏社会,啥都讲究一个速度,这确实是传武给不了的,相反它会让你慢下来,静心放松等等,让你变得不那么求速成,不那么急功近利,好高骛远。

但传统武术确实也变得很多,尤其是太极拳,八十多式的改成十几式,还嫌长干脆开个三式太极拳班。但我敢保证你出不来功夫,但可以健健身,累了一天了,站站桩休息休息。

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本人不十分认同,光凭借站桩就可以出大功夫。桩功的重要性绝对不言而喻,但要说它是核心技术有待商榷。把桩功定位在基础结构上,应该更合理。

那古人练什么出的大功夫呢?我认为是单式,还是非常简单的单式。是什么式子这个因人而异,但要练就练最有效直接的。

没有反复的单式,不可能出来劲力,速度,耐力等等要素。现代人要想出功夫快,最直接的就是练单式。没什么可说的,不信你一天就一个掩手肱捶,连续操五百下,坚持一个月看看。

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关键就是练得纯,当然前提是,师父得教的对。好多老一辈的好东西,为什么失传了呢?很大一部分原因是现代人感觉太枯燥,老想追求新鲜感,不肯下大功夫。似乎我教了这么多学费,学的越多越好,最后是啥都学了,练成了票友。

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真正唱戏的不是门门儿通吃,就一出杀四门,无出其右,这就是功夫。就得我来这活儿,别人玩不转!所以当师父的得教真东西,当徒弟的师父教了也得真练,缺了谁都不行!

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