真功 — 写给传统武术初学者们关于发力的秘密

这篇文章适合已经在练习武术的人,还适合将自己心中杯子里面的水倒光了的人。

 

先说打沙袋

你站在沙袋前,一拳打上去,沙袋不应该飞出去,而是颤抖。这就是透劲。那些所谓的把沙袋一脚踢飞十几米的人,那是力气,包含着身体往前的推力,这样的打击必然不快,在实战中作用不大。就是表演起来很吓人。

 

再说推门

 

你站在门前推门,门会被推开,你用力推门,门猛地分开,你一拳快速打在门上,门不会开,但是不结实的门板会被打出一个洞。

 

最后说打人 

 

你推一下,对方会后退,你弯腰蓄力猛推一下,对方会跌倒。你发劲打一下,对方还是站在那里,但是不能动了,要缓一缓或者根本缓不过来,这就是传统武术的发力。

舞台上还有一个表演,就是踢木板。

 

这个不能作为检验功力的标准。看起来木板飞在空中,一脚过去,木板断了。很简单,木板顺着纹路断的,你练几次也可以做到。

 

有传说把木板踢碎而不是顺着纹路开裂的,到目前为止,包括以后,不可能会出现。

所有以击倒为目的的发力(摔倒推倒不在此列),都是上面讲的这样,这个无关体重、身高和级别,这就是透劲。

 

告别那些以讹传讹的传说,发力的真相就只有这一种。

 

怎么练习?

你用鞭子抽打沙袋,沙袋不可能会出去,这是因为鞭子速度快,透劲上身,而沙袋整体无从受力。速度越快,透劲越大,受力点越小,压强越大。

 

打飞沙袋不如打沙袋不动

 

还有一个,一秒八九拳一秒六七腿的,这是抽搐,是病,要治。

 

要发出透劲,还有一个要点,击打的最终停止点不是沙袋表面,而是沙袋背面。

打人也是,打人发力的终点不是你手接触的那个点,比如你打人胸口,你发力的终点是对方的背部皮肤。

 

这种打法不可能一秒几拳的。那么速度呢?速度不是一秒几拳来体现的,而是我一拳从发出到发力完毕只要0.1到0.2秒,但是我一秒可能也就是一拳两拳。

 

武术在变味,一些现代创立的拳种一直在误导未入门的人,一些前人被神话,背后的推手就是:靠这些被神话的前人来获取利益的机构。(本文完)

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