“打拳如泼水”, 拳经透露粘劲“如胶似漆”真相!

“打拳如泼水”, 拳经透露粘劲“如胶似漆”真相!

打拳如泼水 

泼,全称泼脚,南拳当中叫切脚,四通拳叫拐踝子,大同小异,是针对小腿的技术,泼的是下盘,断的是上手。用脚截下盘劲路,叫泼。不要理解为,踢或跺。泼,不能单独成型,都是搭配着用,打个比方,二人过手,先用挂脖儿,对方往前一抢,迅速一拧把,下面脚跟着就截,人立马失中,这活儿做好了,能打对方一跟头。老话讲,每逢断手,必要泼。最近下盘说的多,实在是重要性太甚。泼人小腿,自己小腿要灵便,都知道抬大腿,再出小腿,但没几个练小腿的。练泼,有两点,一个是弹,一个是摆。弹是前后,摆是左右,所以膝盖定位,非常关键。

大腿发力,力量雄浑;小腿发力,神鬼难防。弹是什么,打个比方,你看有人跑步,摆大腿;有人则小腿快速交替,上身几乎不起伏,这是在拿小腿跑步。练拳也是,关键是意识,老训练前后弹抖小腿,位移速度非常快,小腿劲短,但是迅速。小腿弹性好的,力量变得快。小腿弹性不好,臀部再强,也用不上。即是传的上来,力量微乎其微,忽略不计。你的实力,会大幅度损耗?打个比方,你没实力,也借不出多少钱出来,不是吗?能借力,就意味着能用力,用本力纯属消耗,借它力,事半功倍。

老话讲,小腿不灵,功夫减半。泼,就要干脆,上手一搭,触上即转,转的是腰,腰转就出脚,才能泼的是腿。泼是搭配劲,不会搭配,就是孤军奋战。功力不大,没有一个劲能赢的,你不会周旋,又不善变化,拿什么赢人。泼脚,只需要放对了地方,然后看上面的活儿。上面没有到位,你不可能泼脚,上方占优势,下方才能放得开。所谓,稳固一头,才能打另一头。兵力如同武力,分散有分散的原由,团聚有团聚的目的。泼脚是典型的巧劲,以小胜大,不能说绝对。但输在了筹谋,就是你脑子没开窍,未免令人感叹。光力量大,还不足以服众,处处打到点儿上,做到出手精准,不空回,这是好拳法。别练傻把式,要练真东西。

如何将粘劲练的如胶似漆,这两句拳经透露出真相

粘劲,唯太极拳独有。太极拳练不出来,或打的不是太极拳,是粘劲没练出来。一个大活人,想要控制住,是非常困难的一件事儿,他不会站在那里,任凭摆布。粘劲不是擒拿,擒拿是典型的强欺弱,功力不足,擒拿便用不上。擒拿讲究,千狠万狠,力是根本。顺藤摸瓜,是一句成语,比喻按照线索,查出真相。做好粘劲,就要掌握好两个线索,古人留给我们的线索不多,但不是无迹可寻,有两句拳经,要特别留意。第一句,粘即是沾。沾即是轻轻贴上,随人而动,你一使劲,反作用力马上凸显,变为二人相抗,所以练粘劲,不让使本力,就是练触觉敏感。武当一脉太极,讲究玩大石球,重量不一,不是抱着那种,是放在一个槽子里,年复一年的,用掌磨荡石球,直到石球在槽子里飞速旋转。现代话讲,粘劲类似抛物力。

“打拳如泼水”, 拳经透露粘劲“如胶似漆”真相!

第二句,粘即是走。很多人以为粘劲是手法的技术,说的偏颇了,粘劲成功与否,取决于两个字,连随,手要相连,步要相随。手上粘住与否,取决于步子是否相随,真动起来,要和对方步子呼应上。猫步到底有什么作用,就是轻盈相随。不要指望仅仅凭手就可以做到粘劲,粘是一种动态。用一句话说,上头沾着走,下面随着跑。做到了这句话,算是对粘劲有了一定理解。与对方合上节拍,是太极拳独有的思维模式,为什么要这样,四个字,舍己从人。欲要借力打力,必要与其相合。步子跟不上,是不可能粘住的。

太极拳有种说法,叫猫步走轻灵,彼此永相随,猫步就是动态当中的粘劲,不要单纯的认为,粘劲是劲别,粘劲更要粘上对方的节奏。劲都有频率,粘劲的频率类似于骑马,骑手若不和奔马频率相合,便跑不快,再快的马也废了,马术高手,都会和自己的马,不自觉的相合。欢迎关注订阅号:传统武学。粘劲如是,要和对方,合到一个拍子上,粘劲是我顺人背的基础。与对方相合的高阶境界,就是如胶似漆,看上去俩人好的不行,其实被粘住的那个,心里有苦说不出。太极拳不好练,但练出来了不得,为什么,练好太极,什么节奏的拳,你都能与其合上拍,这门功夫是高级东西,大东西专门坏人节奏,显得霸道,有股子我行我素的范儿;高东西追求对方合拍,粘劲就是舍己从人,借力打力的基础功夫。

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